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Que vous ayez un projet bébé, que vous soyez enceinte, allaitante, en post partum ou bien si vous souhaitez commencer la diversification alimentaire ou la DME avec votre bébé, notre équipe de diététiciennes diplômées est là pour vous aider.
La diversification alimentaire, késako ?
La diversification alimentaire correspond au moment où bébé passe d’une alimentation exclusivement lactée (lait maternel ou infantile) à une alimentation solide variée. Elle démarre généralement entre 4 mois et 6 mois.
Vous aurez 3 grandes manières d’aborder la diversification alimentaire de bébé :
01
La première est la diversification classique et graduelle : l’enfant découvre les aliments sous forme de purées données par papa et/ou maman !
02
La deuxième est la diversification menée par l’enfant (ou DME) ou diversification autonome ou alimentation autonome : comme son nom l’indique, cette diversification permet à l’enfant de découvrir les aliments et les différentes textures par lui-même. Il va s’auto-alimenter et pourra intégrer les morceaux (de taille et forme sécuritaires dès 6 mois) mais toujours sous l’œil attentif des parents.
03
La troisième est une diversification mixte : l’enfant pourra alterner une diversification plus classique (notamment lorsqu’il est gardé en structure d’accueil la journée) et en diversification autonome avec les parents.
